Rx
Departamento de Medicina Preventiva & Salud Mental • Lima - Perú

UNIDAD DE DESCOMPRESIÓN & SOPORTE A LA TESIS

Atención Especializada: Servicio de Enfermería & Desarrollo de Software
N° Historia Clínica
HC-2026-OSH-002
ESTADO: ACTIVO
I. DATOS DE FILIACIÓN & IDENTIFICACIÓN DEL USUARIO
Apellidos y Nombres: OSHIRO, THIAGO
Profesión / Área: Lic. en Enfermería
Condición Clínica: Tesista en Rotación
Profesional Tratante: Migue (Ing. de Software)
Presión Arterial (PA) 110/70 mmHg (Normotenso)
Frecuencia Cardíaca (FC) 84 lpm (Reactivo a tesis)
Saturación (SpO2) 98% (FiO2 0.21)
Escala EVA (Estrés) 9 / 10 ⚠️ Crítico
II. VALORACIÓN DE ENFERMERÍA & DIAGNÓSTICO (PAE)

Examen Clínico: Paciente se encuentra LOTEP (Lúcido, Orientado en Tiempo, Espacio y Persona), colaborador al interrogatorio. Se evidencia facies de astenia marcada, cefalea tensional y signos visibles de privación crónica del sueño asociado a jornadas de prácticas hospitalarias y redacción de marco teórico de tesis.

Diagnóstico NANDA: [00198] Trastorno del patrón del sueño r/c demandas académicas y sobrecarga de rol hospitalario m/p cansancio matutino.
Diagnóstico Secundario (CIE-11): QF27 (Síndrome de Burnout / Agotamiento del estudiante de ciencias de la salud).

Plan Terapéutico Médico: Se contraindica la realización de actividades académicas extenuantes durante el fin de semana. Se prescribe de manera estricta desconexión digital obligatoria, terapia recreativa y soporte afectivo administrado por Migue.

III. HOJA DE INDICACIONES TERAPÉUTICAS (Rp.) — VIRTUAL (ESTE FIN DE SEMANA)
Fase Ambulatoria 1

Marcar las intervenciones terapéuticas prescritas que el paciente autorice para su administración este fin de semana:

Ampolla / Licencia Cubierta por Dev

Posología: 1 sesión de 45 a 60 min según tolerancia del paciente.
Mecanismo de acción: Desfogue del estrés mediante gritos coordinados a comederos y ollas incendiadas. Genera catarsis, risas y trabajo en equipo bilateral.

INDICACIÓN: PRN (Por Razón Necesaria si el marco teórico produce cefalea).
En decúbito supino (Pijama)

Posología: 1 a 2 episodios en cama con coadministración de canchita o snacks dulces a libre demanda.
Mecanismo de acción: Supresión de rumiación cognitiva mediante trama romántica y comentarios en llamada.

CONTRAINDICACIÓN: Prohibido abrir archivos en Word o PDFs de metodología.
Modo Anti-Procrastinación

Posología: Intervalos de 45 min de foco y 15 min de descanso e hidratación. Música lo-fi de fondo.
Mecanismo de acción: Migue programa en su compu y Thiago avanza su tesis/lecturas. Presencia no invasiva que combate el aislamiento del estudio.

INDICACIÓN: Conexión por Discord. No exige hablar todo el tiempo, solo compañía.
Terapia Ocupacional Gráfica

Posología: 1 a 2 rondas de adivinanzas gráficas (30 a 45 min). Apto para todo nivel de dibujo.
Mecanismo de acción: Estimulación de motricidad fina y creatividad plástica. Inducción de dopamina y distensión del estrés de tesis mediante adivinanza de garabatos en tiempo real.

INDICACIÓN: Vía navegador web o app móvil en llamada. Si el tratante dibuja algo incomprensible, el paciente tiene autorización para burlarse.
IV. PLAN DE REHABILITACIÓN AMBULATORIA (SALIDA PRESENCIAL POST-ENTREGAS)
1 cita mensual

Marcar las intervenciones terapéuticas externas autorizadas para programar cuando el paciente supere su ciclo de evaluaciones:

V. PROGRAMACIÓN DE HORARIO & OBSERVACIONES DE ENFERMERÍA
Orden actual: Overcooked 2
Lista para sellar